營養(yǎng)早餐，軍旅拳。

美好的一天又來了，迎來了我們的第五天。

今天全天玩海，盡情親水！在山東半島最好的沙灘上——【大乳山海天康樂園】海邊盡情戲水，這里是天然形成的沙灘，沙子極細，灘平浪小，退潮時走出近100米海水才有1米多深。營員可岸邊淺水區(qū)在每組教練、助教和多名工作人員的帶領(lǐng)下盡情歡愉，享受陽光海浪沙灘。

學(xué)——專業(yè)教練親身教授營員水中遇險自救及海邊救護的知識，并讓營員們參與互動，使其掌握一門生存技能。大?；A(chǔ)游泳知識、溺水人員急救、水中抽筋處理等。

昨天學(xué)習(xí)了當?shù)氐暮Ｑ笊镏R，今天讓我們親自考察一下：

活動一：拉網(wǎng)捕魚——漁民開船出海撒網(wǎng)，一個潮期后營員在岸上收網(wǎng)，網(wǎng)內(nèi)會有部分魚蟹貝類等海洋生物。此項目適合團隊舉行，能夠提高營員組織和協(xié)作能力，培養(yǎng)成員集體主義的同時體驗海邊耕作和收獲的樂趣。

活動二：出海拔蟹籠——乘船至螃蟹籠下放處，平均每人可拔一個蟹籠，里面或許會有野生的螃蟹、海螺魚類等，

意外的收獲特別的驚喜，收獲歸營員所有，作為中餐食材的一部分，營員可盡情享用自己的勞動所得，這可是最新鮮最放心的美味吆！

趕海——潮起潮落周而復(fù)始，慷慨的大海給予我們無窮無盡的驚喜。退潮時我們將提供給營員趕海設(shè)備，跟著當?shù)亟?jīng)驗豐富的漁民卷起褲管擼起袖子在沙灘或礁石上尋找有去的海洋小生物，聽他們介紹各種生物的生活習(xí)性，真正體會海邊漁民的生活，讓營員切身體會一分耕耘一分收獲。

皮劃艇——作為一項逐漸熱門的國際賽事，皮劃艇收到越來越多人的關(guān)注，我們可以安排營員體驗海水皮劃艇的樂趣，在淺水區(qū)由教練指導(dǎo)營員之間相互配合協(xié)作，玩陸地上不曾玩過的項目，參與到有去的活動中。

中午做客漁家（了解漁村文化、自己動手包餃子做海鮮、品嘗正宗膠東漁家飯）：

帶著上午的收獲至當?shù)貪O民時代生活的漁村，參觀漁村，了解漁村文化。分組到當?shù)貪O民家中，跟純樸熱情的漁民學(xué)習(xí)當?shù)貍鹘y(tǒng)美食——鲅魚水餃的制作過程，看一條魚是怎樣變成美味的水餃，可親自動手調(diào)餡、搟皮、包制。動手和漁民一起做午餐，讓營員了解海鮮的烹制過程，品嘗純正海邊漁家飯。

午餐后返回營地午休。

“快樂向前沖”——闖關(guān)比賽，紅極一時的山東綜藝頻道“快樂向前沖”就是在這里的場地舉辦拍攝的，快樂向前沖由格子梯、水上大滑梯、平衡木、飛檐走壁、水上蹦床、浮游球、蜻蜓點水等多種項目構(gòu)成，材料為進口PVC充氣設(shè)備，放置在1米深的海水池里，由專業(yè)的工作人員負責(zé)安全和指導(dǎo)，雖然水不深但參與游客必須穿著救生衣，既保證了活動的趣味性和參與性，又最大程度上確保人員安全。提供紀念品，成功闖關(guān)的勝利方提供獎品。

浮潛——學(xué)習(xí)泳鏡除霧、浮潛呼吸管的使用、浮潛技巧及常識。教練教授泳鏡及呼吸管的佩戴方式，講解注意事項，在快樂向前沖場地或海天康樂園指定場地進行，營地提供統(tǒng)一的浮潛用具，并有多名工作人員和教練在場一對一陪伴，確保活動安全。營員除學(xué)會浮潛技能以外，還能在海水中看到小魚或螃蟹以及貝殼，記得不要驚擾它們吆，不過貝殼可以撿。

沙灘BBQ燒烤——位于海邊的大海情緣吧在工作人員指導(dǎo)下自己動手準備食材，可動手自己烤或由我們的工作人員統(tǒng)一烤制。各種烤肉，魷魚，大蝦，豆腐，雞翅，青菜等美味俱全，配以炒菜和主食。

沙灘篝火晚會和卡拉OK——夜晚的沙灘格外迷人，大家手牽手圍繞著篝火載歌載舞， 做各種互動小游戲，也可一展歌喉，在聲聲海浪的陪伴下盡情歡樂。相信在海邊沙灘的篝火和歡唱會帶給您不同的體驗，留給營員美好的回憶。營員互贈寄語，廣交朋友。

感恩拓展——感恩國家、感恩父母，感恩伙伴...懂得感恩，勵志人生，雛鷹蛻變，彰顯領(lǐng)袖風(fēng)采。

回營地分發(fā)水果，進行當天總結(jié)，各自洗漱同家長視頻后休息。